自从降临到这个世界，幼小的我们给了父母，青壮的我们给了国家社会，人类的生存，不仅仅是为了工作，工作只是手段，目的是为了生活幸福。只是，难得一静，在尘世的喧嚣中奔走，往往于不经意间将那些恬淡的心境摈弃。生活不是为了简单地为生而活，也许有着更广阔的内容，即使生活再忙碌，也要留点宁静的时间给自己，梳理一下自己的思绪，放缓生活的脚步，享受片刻诗意般地生活。

    在红尘中，不必活得那样累，为了名、为了利、为了不必累的那些得失，而苦脑、而沮丧，过一种禅意的生活，那才是生活的上品。只有那样，才能看到春天虫子的蠕动，闻到空气中花的芳香，看到天空中鸟的飞翔，才听到隔壁孩子的哭声不再烦脑，看到别人升了职不再眼红。

    不以物喜，不以已悲。在东奔西跑，手忙脚乱之中，忘记了对生活本质的思考，甚至忘记了生活本身，于是，烦闷、苦脑、失望、焦躁、嫉妒、愤怒等等不良情绪便不请自到，如影随形。如果总是用功名利碌的鞭子驱使着自己一路狂奔，无暇顾及四季的变化，不给自己喘息的机会，那就可能背离生命的真谛，也很难享受到生活带给我们的幸福。

    世间万事，有得必有失，有失才有得，只有舍弃不该拥有的，才能获得不该丢失的。有智慧者，会抑制膨胀的欲望，舍弃对名利的渴求。一个人正常的物质需要是有限的，不要让无穷的欲望左右人生，面对纷纭复杂的世界，在吃饱穿暧后，不妨看一看，在自己的紧张忙碌之外，还有那么多自然之美。

    留点时间给自己，暂时忘记工作上、生活上的一切烦恼，邀上好友漫步于乡间田野，享受着春天迷人的景色；或砌一杯热茶，吻着沁人心脾的茶香，手捧一本自己喜爱的书，与圣人对话；或与知己畅谈到天亮、或与朋友喝个一醉方休……

    朋友们让我们留点时间给自己，为自己的心灵下场雪，保持一刻良好的心态继续上路。